河南瑞奇特化工是一家專注于熒光增白劑生產(chǎn)研發(fā)27年的企業(yè)，也是從傳統(tǒng)企業(yè)轉(zhuǎn)型互聯(lián)網(wǎng)成功的化工企業(yè)，并且在今年的4月份榮獲了第九屆中國電子商務(wù)十大牛商榮譽(yù)稱號，這不僅僅是一個時(shí)代趨勢的變革，而且是河南瑞奇特化工團(tuán)隊(duì)通過董事長陳總的帶領(lǐng)下，徹底打造了一個有強(qiáng)執(zhí)行力的精英團(tuán)隊(duì)，那么陳總是用什么方法成就了瑞奇特精英團(tuán)隊(duì)，今天小編共總結(jié)了瑞奇特人身上必有的45個習(xí)慣，與大家共勉。

1、管理時(shí)間

準(zhǔn)備一個本子，以小時(shí)為單位，記錄一天的“時(shí)間花銷”。找出浪費(fèi)時(shí)間的行為，限制分配給這些活動的時(shí)間。

2、學(xué)會記賬

記賬是理財(cái)?shù)牡芤徊?，手機(jī)上樣式繁多的記賬APP不妨利用起來。當(dāng)你開始統(tǒng)計(jì)之后，往往能發(fā)現(xiàn)許多未曾在意的消費(fèi)支出。

3、記錄生活中的美好瞬間

不論是拍一張照片，這是寫下一段感觸，及時(shí)記錄，當(dāng)這一年結(jié)束，重新翻看，這就是屬于你的生活亮點(diǎn)。

4、練字

寫一手好看的字，能大大增加人的自信。如果沒有條件練習(xí)毛筆字，可以從每天2-3頁正楷鋼筆字練習(xí)開始。

5、堅(jiān)持看新聞

看新聞雖然不能讓你變得博學(xué)多才，但至少不會在聊天時(shí)接不上話。

6、定一個有挑戰(zhàn)性的目標(biāo)并完成

堅(jiān)持寫文章、每天做一道菜、保持桌面清潔...即使是一件微不足道的小事，堅(jiān)持100天，也能變成一個習(xí)慣。

7、控制你的注意力

被“拖延癥”和“注意力不集中”困擾的人不在少數(shù)。工作時(shí)勞逸結(jié)合，走路吃飯時(shí)收起手機(jī)....給自己一些規(guī)定，鍛煉注意力。

8、別人云亦云

堅(jiān)持凡事多思考，別迷信他人，也別低估自己，長此以往能培養(yǎng)較為理性的主見。

9、嘗試新鮮的事物

可能是一項(xiàng)新的運(yùn)動，一個新的辦公軟件...時(shí)代進(jìn)步很快，不能被落下。

10、刪除多余的APP

把手機(jī)當(dāng)做一個工具，而不是任由它消磨你的時(shí)間。

11、大聲朗讀

朗讀可以改變你的說話習(xí)慣，讓你口齒清晰。

12、保持閱讀

嘗試涉獵不同種類的書籍，在閱讀的過程中，你會逐漸發(fā)現(xiàn)自己的興趣。

13、寫讀書筆記

培養(yǎng)寫讀書筆記的習(xí)慣，運(yùn)用思維導(dǎo)圖、摘抄或者簡單標(biāo)記，再溫習(xí)時(shí)，再溫習(xí)時(shí)，你會知道自己收獲了什么。

14、學(xué)習(xí)一門新學(xué)科

統(tǒng)計(jì)、中世紀(jì)史、經(jīng)濟(jì)學(xué)......要精通一門學(xué)科很難，但可以從了解一門你感興趣的學(xué)科開始。

15、隨時(shí)記錄靈感

特別是在看書或工作時(shí)，突然有了想法，隨手記錄下來。這樣既能保證長時(shí)間的注意力集中，還能有一些創(chuàng)新的方向。

16、認(rèn)真對待每一次展示的機(jī)會

即使是一個簡單的PPT、一場簡單的報(bào)告，也要認(rèn)真對待。學(xué)會不慌不忙、有條理的表達(dá)，在職場上將非常有用。

17、適時(shí)休息

每工作一小時(shí)，可以站起來倒水、遠(yuǎn)眺、放松肩頸，對視力和腦力都有好處。

18、鍛煉口才

如果你想提升表達(dá)能力，不妨每天花幾分鐘看一則寓言故事，再合上書，用自己的話講一遍故事。

19、保持工作環(huán)境整潔

除了保持自己的工作區(qū)域整潔，也要關(guān)注公共區(qū)域，比如幫忙澆花，更換飲水機(jī)，開完會隨手帶走會議室的垃圾。

20、用較少的字?jǐn)?shù)寫郵件

越是忙的人，每天收到的郵件也可能越多。如果想要盡快獲得回應(yīng)，你須只保留核心信息，切記長篇大論。

21、給朋友準(zhǔn)備一份禮物

親人、朋友過生日的時(shí)候，買一張小賀卡，寫上幾句祝福的話，比發(fā)短信真誠多了。

22、學(xué)會傾聽

當(dāng)別人和你說話時(shí)，集中注意力，確保自己沒有曲解他們的意思，而不是邊聽邊想著怎么回應(yīng)。

23、把禮貌用語掛在嘴邊

對于初次見面的人，禮貌往往決定了別人對你的弟一印象。

24、和別人說話時(shí)看著對方的眼睛

注視對方的眼睛是尊重的表現(xiàn)，也能使自己顯得更誠懇。

25、注意電話禮儀

接打重要電話時(shí)，順手拿支筆記錄重要內(nèi)容。給別人拔打電話，先說“您好”，自報(bào)家門后再進(jìn)入話題。

26、每天只做三件事

將你的精力放在當(dāng)天較重要的三件事上，有助于提高之效率。

27、整理工作文件

別再讓你的電腦文件夾里一團(tuán)糟。

28、給任務(wù)限時(shí)

設(shè)定一個1小時(shí)的鬧鐘，要求自己在規(guī)定時(shí)間內(nèi)須完成一項(xiàng)任務(wù)。給自己緊迫感，立即行動。

29、停止抱怨

在職場上，少抱怨多做事的人總是能給同事留下比較好的印象。

30、合理規(guī)劃日程

不要試圖將自己的一天安排得太滿，留出一點(diǎn)時(shí)間給突發(fā)事件。

31、提早10分鐘起床

幾分鐘的時(shí)間，洗漱更加游刃有余，上班也更有精神。

32、整理衣柜

將衣柜收拾得井井有條，尤其是提前搭配好要穿的衣服，不至于早上出門時(shí)太匆忙。

33、少呆在房間里

把時(shí)間花在圖書館或者之外的地方，你的知識和圈子都會不同。

34、做好準(zhǔn)備再出門

出發(fā)前對自己喊一聲“伸（身份證）手（手機(jī)）要（鑰匙）錢（錢包）”能免去不少麻煩。

35、定期總結(jié)

記錄自己的工作內(nèi)容、收獲的經(jīng)驗(yàn)、遇到的問題，每周花1天時(shí)間梳理記錄，分析、思考，你工作的一年時(shí)間可能比別人三年的經(jīng)驗(yàn)還要強(qiáng)。

36、早起喝一杯水

讓你的清晨更加精力充沛。

37、不要熬夜

“晚睡半小時(shí)，犯困一上午。”睡眠不足導(dǎo)致賴床、黑眼圈、哈欠連天會讓你的狀態(tài)看起來很糟糕。

38、注意姿態(tài)

所有的姿態(tài)問題都是日常的壞習(xí)慣日積月累形成的。從現(xiàn)在開始，讓自己保持良好的姿態(tài)，拒絕駝背。

39、愛護(hù)牙齒

用正確的方法刷牙，定期檢查。別在健康問題上偷懶。

40、每天運(yùn)動半小時(shí)

運(yùn)動并非要去健身房或去慢跑，在辦公司里的拉伸，回到家一套瑜伽，晚飯后去公園散步....培養(yǎng)運(yùn)動的習(xí)慣，隨時(shí)隨地都可以。每天多走2000步，你會看到改變。

41、親近自然

周末去郊外和大自然來一場親密約會，即呼吸新鮮空氣，又鍛煉了身體。

42、睡前冥想

冥想和靜坐能幫助釋放壓力，舒緩情緒，提高注意力，改善睡眠質(zhì)量。用每天睡前的10分鐘，讓大腦充分休息一下。

43、每周一次大掃除

擁有一個整潔的休息空間，會讓心情愉悅起來。

44、給自己一個微笑

趁著出門前照鏡子的幾秒鐘給自己一個微笑，能增強(qiáng)自信。

45、給父母打電話

不管離家多遠(yuǎn)，孩子總是父母的牽掛。父母在一天天老去，請多給他們一些陪伴。

以上是小編給大家分享了自我提升、善于學(xué)習(xí)、拓展社交、提高做事效率、投資健康及享受生活這六個方面共45個習(xí)慣，正是有了好的習(xí)慣，才培養(yǎng)出了瑞奇特精英團(tuán)隊(duì)做事的能力，河南瑞奇特化工堅(jiān)信做任何事都是從小事一點(diǎn)一滴做起的，把小事做好，才能成就大事。河南瑞奇特化工是一家專注生產(chǎn)熒光增白劑的企業(yè)，產(chǎn)品廣泛應(yīng)用于塑料制品、油漆、道路劃線漆、油墨、紡織、印染等行業(yè)，希望可以幫到現(xiàn)在的你，如有更多問題，可咨詢公司24小時(shí)熱線電話：400-6188002！